Richtlijnen voor verantwoord spelen

Verantwoord spelen houdt in dat je altijd in staat bent om je speelgedrag onder controle te houden.

Dit kun je doen door je bijvoorbeeld te houden aan de volgende richtlijnen:

1. Stel van tevoren een verlies-limiet vast en hou je er aan.

2. Leen nooit geld om mee te spelen.

3. Stel een tijdslimiet vast als je gaat spelen.

4. Neem af en toe een pauze.

5. Hou een balans tussen het spelen en andere activiteiten.

6. Speel niet wanneer je depressief bent of gestresst.

7. Speel nooit met geld dat bedoeld is voor dagelijkse uitgaven.